Kom terug in je lijf - en in je leven
Voor mensen die voelen dat er meer leven in hen zit dan netjes meedraaien
Met 1-op-1 bodyworksessies waarin we via aanraking en aandacht werken met wat je lijf nu laat zien
Wat is bodywork?
Alles wat je ervaart - vreugde, angst, liefde, frustratie, verbinding, rouw - ervaar je via je lichaam. Je leven is meer dan een verhaal. Wie je bent, je relaties en wat je hebt meegemaakt zitten in je weefsel, je zenuwstelsel, je adem, je spieren en je lichaamshouding.Bodywork, ook wel lichaamswerk genoemd, brengt je daarom weer in contact met wie je bent. Je talenten, mogelijkheden, verlangens, emoties, oude pijnen en je (levens)ervaringen. Alles wat jou krachtig en uniek maakt. Wat jou in staat stelt om je pad te vinden door alle uitdagingen van het leven heen.We maken dit contact door een combinatie van gesprek en aanraking. Je zelfbewustzijn neemt daardoor toe, net als het contact met je lichaam en je emoties. Hierdoor wordt het makkelijker om besluiten te nemen die ook echt bij jou passen, omdat ze overeenkomen met je verlangens en behoeften.Mijn rol is om je te helpen jezelf te voelen. Omdat je al jaren in je eigen lijf zit, heb je soms de aanraking van een ander nodig. Zo kun je jezelf ervaren voorbij de verhalen die je vertelt. Dan ontstaat er vaak nieuwe ruimte. Juist in deze ruimtelijkheid kunnen je lichaam, geest en ziel elkaar ontmoeten en weer met elkaar in lijn komen.Tijdens een sessie:
- kom je in contact met je lichaam, je kracht, je bronnen en verlangens
- maak je ruimte voor je emoties en wat ze te zeggen hebben
- leer je jezelf beter kennen
- stap je in de ervaring van het leven, in plaats van er vanaf de zijlijn voortdurend over te piekeren
- kan oude pijn en trauma geïntegreerd worden in wie je bentTijdens een sessie kan er van alles opkomen. Dagelijkse stress, opgeslagen herinneringen die je vasthouden in het verleden, diepe gekoesterde verlangens of je levenslust om alles uit je leven te halen. Soms is dat heel gewenst en aangenaam, soms verontrustend en oncomfortabel. Bodywork gaat ervan uit elk gevoel een uitnodiging bevat voor transformatie en heling.
Mijn begeleiding is erop gericht om de veilige ruimte te creëren waarbinnen je dit proces aan kunt gaan.In deze ruimte ontstaat helderheid, groei en meer gemak om je volledige zelf te zijn.
Aanbod
Zo werken we samen
Gratis (online) kennismaking
1-op-1 Bodywork Sessies
Somatische natuur retreats
Testimonials
Lieve berichten van huidige en voormalige cliënten.
LeviIk was een beetje bang voor wat ik in mijn lijf zou tegenkomen, maar in plaats daarvan is mijn hart volledig opengegaan en heb ik zoveel liefde gevoeld!
JeanetteAls ik om me heen kijk, ervaar ik kleuren nog steeds intenser. Het voelt alsof ik eindelijk mag beginnen met mijn leven.
SanneIk heb voor het eerst gevoeld hoe een fijne plek mijn lichaam eigenlijk is. Heel bijzonder en een echte eye opener. Ik ga nu veel liever zijn voor mijn lijf.
DominikaThe ceremony and the healing practices Fabrice guided us through were absolutely mind-blowing—deeply meaningful and beautifully led. I left feeling inspired, recharged, and full of gratitude.
Mijn verhaal
Ik begeleid mensen die voelen dat het leven meer van hen vraagt dan netjes meedraaien.
Aan de buitenkant klopt er veel: werk, gezin, verantwoordelijkheden. Van binnen is er vaak leegte, spanning of het gevoel zichzelf kwijt te zijn.Ik werk als lichaamswerker, coach en retreatbegeleider met gevoelige, hoogfunctionerende mensen die veel registers hebben – slim, empathisch, energiek – maar merken dat ze niet leven zoals ze diep van binnen bedoeld zijn. Ze voelen dat er meer waarheid, meer schoonheid en meer eigenheid in hen zit dan ze nu tot uitdrukking brengen.De afgelopen jaren heb ik bewust afstand genomen van de ratrace en ben ik door stevige overgangen gegaan – in mijn familie, in mijn relatie, in mijn werk. Daardoor ken ik het gebied tussen oud en nieuw van binnenuit: de plek waar het oude niet meer past, maar het nieuwe nog niet duidelijk is. Ik weet hoe het is om daar niet voor weg te lopen, maar erdoorheen te ademen.In mijn werk nodig ik je uit om weer je hele zijn te voelen: niet de ingekapselde versie die zich heeft aangepast aan verwachtingen, maar je volledige set aan gevoeligheid, kracht en verbeeldingsvermogen. Via aanraking, gesprek, stilte en rituelen raken we fysieke, emotionele, relationele en spirituele lagen tegelijk – omdat die in jou ook nooit los van elkaar werken.Mijn leven is bewust klein en mobiel. Vanuit een eenvoudige basis in de Vogezen reis ik door Europa om intieme retraites te begeleiden en 1-op-1 sessies te geven. Ik leef minimalistisch, niet als truc, maar omdat weinig spullen en lage vaste lasten mij de vrijheid geven om mijn aandacht bij mensen te hebben. Dat maakt mijn werk diep, helder en ongehaast. In die zin leef ik als een soort verantwoordelijke vrijbuiter: met veel ruimte om te bewegen, en tegelijk geworteld in zorg voor de mensen en plekken waar ik kom.Als je met mij werkt, leer ik je niet hoe je je beter aanpast. We onderzoeken hoe jij meer wordt wie je bent – en hoe je dat merkt in je dagelijks leven: in hoe je liefhebt, werkt, keuzes maakt en grenzen aangeeft. Zodat je leven minder voelt als “doorzetten” en meer als een eerlijk, levend antwoord op wie jij in wezen bent.De kleinste stap om kennis te maken is een korte online ontmoeting van 20–30 minuten. Daarin voel je snel of mijn manier van kijken en werken bij je past. Als je na zo’n gesprek meer rust, opluchting of verlangen naar een voller leven ervaart, weten we dat we op de goede plek zijn met elkaar.
1-op-1 Bodywork Sessies (1e sessie)
Via bodywork kom je stap voor stap dieper in je lijf. Daar ontdek je je eigen authentieke kracht. Je leert naar je innerlijke stem luisteren en in harmonie te leven met je behoeften.De eerste sessie is vaak iets langer dan een vervolgsessie, omdat we daar de basis leggen. Het is uiteraard ook heel goed mogelijk om een losse sessie te doen. Ook dan is het goed om rekening te houden met 1,5uur
/ Gesprek we verdiepen wat het is dat je wil onderzoeken
// Hands-on gedeelte we voegen aanraking toe aan het lopende gesprek
/// Integratie we vertalen de sessie naar je dagelijkse leven
1-op-1 Bodywork Sessies (vervolg)
Tijdens de vervolgsessies gaan we dieper in op het overkoepelende thema van je intentie. En soms speelt er iets anders in je leven dat je graag wil onderzoeken.Vervolgsessies zijn typisch korter dan de eerste ontmoeting. Reken voor een vervolgsessie tussen de 60-75 minuten.
/ Gesprek we verdiepen wat het is dat je wil onderzoeken
// Hands-on gedeelte we voegen aanraking toe aan het lopende gesprek
/// Integratie we vertalen de sessie naar je dagelijkse leven
Somatische retreats
Ga mee de diepte in. Daal af in je eigen lichaam en dompel je 4 à 5 dagen onder in de Franse natuur. De perfecte setting voor heelwording door schaduw- en zielswerk.
/ Kleine groepen tot 4 personen
// Natuur immersie
/// Diepe transformatie
Gratis (online) kennismaking
Laten we samen verkennen wat je behoefte is! Wil je weten of bodywork bij je past of heb je andere vragen? Plan dan hier een online kennismakingsgesprek van 20 minuten en we gaan op onderzoek.
/ Kennismaken en klik
// Verkenning intentie en behoefte
/// Ruimte voor al je vragen
Vragen & Contact
Heb je een specifieke vraag of overweeg je een sessie te boeken? Neem contact op.
In levende lijven
Af en toe stuur ik een bericht over waar ik mee bezig ben. Nieuwe data voor sessies, retreats en reflecties over wat het betekent om vol te leven.
Copyright © 2026 Fabrice Luijten | ReignBow Bodywork